早兰州乘动车赴哈达铺，抵达后参观决定中国工农红军命运的决策地—哈达铺长征纪念广场。
下午乘大巴前往鹅嫚沟景区，鹅嫚沟是宕昌官鹅沟大景区中的特色景区，环境优美，空气清新，风景如画。这里山岭重叠、幽谷纵横、青山碧水、奇峰怪石、瀑布飞溅、古木参天，游人置身其间，野趣横生，心旷神怡。彩虹桥位于宕昌官鹅沟大景区的鹅嫚沟景区?，垂直高度近30米，是连接藏经洞和逢缘峡的主要栈道，也是甘肃陇南建成的首座玻璃钢彩虹栈道桥。游览结束后入住酒店。

: 宕昌

早宕昌出发直接抵达国家级森林公园AAAA级旅游景区——“小九寨”官鹅沟（游览时间4-5小时），官鹅沟内，十几条瀑布和十几个海子让您亲身体会大自然的神奇魅力，丰富多彩的地质地貌是名副其实的“地书”和最具观赏价值的“地质公园”，沿途听导游讲解当地独特的少数民族—宕昌羌，观看羌族的建筑，感受当地的民俗文化。后乘车赴青木川，晚餐后可自行观赏青木川迷人的夜景，后入住酒店休息。

: 青木川

早餐后游览青木川，国家AAAA级景区，中国历史文化名镇――青木川古镇。属陕西省汉中市宁强县的小镇——青木川，位于陕，甘，川交界处，素有“一脚踏三省”之誉，是电视剧《一代枭雄》故事发生地，古镇自然条件优越，生态植被良好，历史人文资源丰厚，部分规模较大的古建筑保存度达85%，是不可再生的历史文化遗产！传统老街区、古老民风、民俗、民情以及传统的生活、生产用具，都具有独特的风情画意；古建筑、古摩崖、古祠堂、古寺庙、古题刻等，展现古镇悠久的历史和深厚的文化底蕴。
下午姚渡或陇南乘火车返回兰州，结束愉快的旅程！