早兰州乘车赴陇南成县，游览国家 AAAA 级景区，有“中国西北第一峡” 之美誉的全国重点文物保护单位《西狭颂》文化风景区，景区位于成县西部的天井山麓，鱼窍峡中， 西峡颂俗称黄龙碑，碑文和书法均有很高的考古研究和临摹鉴赏价值。鱼窍峡内，峭壁折叠对峙，石崖如墨泼青染，峡谷一流清流终年奔湍，浪花飞溅，水势随乱石变幻无穷，形成了集自然风光与人文景观为一体的风景名胜区。后乘大巴赴康县，途经花桥村，游览位于甘肃省陇南市康县长坝镇的花桥村，地处省道白望公路沿线，距成武高速望关入口 5 公里，距陇南市 70 公里，是康县的北大门和茶马古道上的知名驿站。花桥村景区是西北地区集乡村养生养老、田园观光、休闲度假、民俗体验、乡村旅游培训及农特产品加工、展示、销售等产业链融为一体的乡村旅游景区。后乘车赴阳坝， 入住酒店休息。

: 康县

: 中晚

清晨前往国家 AAAA 级风景区阳坝梅园沟景区游览，梅园沟自然景观独特，清溪细流，碧水如镜，清澈见底，无山不清，无水不秀，是一方原始淳朴、秀美谐和的旅游胜地。进入梅园沟，犹如走进了一个巨大的森林氧吧，那清新而富氧的空气，古木参天而静谧的氛围，使你仿佛走进了一个神话世界。现已查明梅园沟景区极具开发价值的自然和人文景观达 60 多处， 这里气候温和，雨量充沛， 千峰溢绿，怪石嶙峋，为中国西部地区最典型的原始亚热带风貌区。“山水康县、生态家园”在此尽显无遗。参观海棠谷、龙神沟、响水泉、在月牙潭可以撑竹筏（自理）、在天鹅湖可以划船（自
理）、竹海听涛、中国银杏王、采茶、海棠谷瀑布，感受亚热带赋予的美丽景色。后乘车赴武都入住
休息

: 武都

: 中晚

早乘大巴赴文县，游览文县天池参观，文县天池位于甘肃省陇南市文县洋汤河上游，景区建有文县天池国家森林公园、文县黄林沟国家湿地公园和文县天池省级地质公园，是由洋汤天池、黄林 沟、盆景池、饮马池，共同形成一个大的景区，是甘肃十大旅游景区。洋汤天池古称"天魏湫"，因湫在天魏山上而得名，方圆 20 多公里，水深 97 米，水域面积 80 公顷，湖面海拔 1728 米。天池形如葫芦，九曲十八弯，周围奇峰竞秀，松柏峥嵘，湖面千顷碧波，映红漾绿，并以诸多神奇美好的传说和"天池三绝"著称，是国内有名的高山明珠。 1993 年以"中国四大天池"之名被《扬子晚报》报道。
黄林沟又称黄陵沟，是白龙江上游支沟，面积 262.6 公顷，海拔在 1600 米以上。沟内集高山瀑布、高山湖泊、翠海、雪山、彩林、奇峰异石、动植物和人文景观于一体，群山环绕，溪水潺潺，景色秀美，被称做"九寨沟黄金旅游线上的璀璨明珠"。后乘车赴宕昌，直接抵达大河坝国家级森林公园—鹅
嫚沟公园集森林景观、草原景观、地貌景观、水体景观、天象景观等自然景观和人文景观于一体， 景观资源整体品位高，空间布局特点突出，动植物分布多样，生态环境优美，自然景观奇特。结束后入住酒店休息。

: 宕昌

: 中晚

早上乘汽车从宕昌县城出发直接抵达——官鹅沟，官鹅沟是国家级森林公园 AAAA 级旅游景
区，官鹅沟内通天门、问天石、独秀峰、幽谷洞天、山盘水柱、虎口瀑、云烟瀑、珍珠瀑、官鹅天瀑等著名景点让你流连忘返。官鹅沟境内湖泊如珠，峡谷如线，瀑布如织，精巧别致。景区内居住着 藏、羌民族 20 多个村寨 3000 余人，至今仍保留着独特的服饰、风俗，沿途听导游讲解当地独特的少数民族—宕昌羌，观看羌族的建筑，感受当地的民俗文化。结束后入住酒店休息。

: 宕昌

: 中晚

早乘车赴迭部乘车赴迭部，途中参观爱国主义教育基地—腊子口，腊子口系藏语之转音，意为“险绝的山道峡口”。实如其名，腊子口周围群山耸列，如刀劈斧削，腊子口河从峡口奔涌而出，两崖林密道隘，真是“一夫当关，万夫莫开”的险要之地。为了纪念红军长征和缅怀具有伟大历史意义的腊子口战役，国务院决定将腊子口列为重点文物保护单 位，并立有“腊子口战役纪念碑”供旅游者和行人瞻仰。纪念碑始建于一九八零年，一九九二年经省政府批准重建，杨成武将军亲自题写了《腊子口战役纪念碑》碑文。游览结束后前往扎尕那风景区，扎尕那是迭山南麓一处地形奇特的自然奇观，位于迭部县城北部益哇乡境内。扎尕那藏语意为“石匣子”，山势奇峻、景色优美，犹如一座规模宏大的石头宫 殿，这里有你想要的原始，这里有你看得到的自然生态。游览结束后赴迭部入住酒店休息。

: 迭部

: 中晚

早乘车前往游览尕海景区，尕海位于甘肃省甘南碌曲县尕海乡，属黄河支流洮河支流周科河水系，距离郎木寺约36公里。尕海湖是甘南地区最大的淡水湖，位于草原中心。尕海湖还是一片鸟类保护区，每年夏季这里都有黑天鹅、白鹭、雁鸭等多种水鸟在此栖息。游览结束后前往郎木寺镇郎木寺景区。游览被称为“东方小瑞士”的郎木寺，郎木寺处地空灵，山水相依，景色十分秀美。寺前山色，形似僧帽，寺东红色砂砾岩壁高峙，寺西石峰高峻挺拔，嶙峋嵯峨。金碧辉煌的寺院建筑群和错落有致的塔板民居，掩映在郁郁葱葱的古柏苍松间。感受虔诚纯朴的藏族文化，游览结束后赴郎木寺酒店入住休息。

: 郎木寺

: 中晚

早乘车返回兰州，结束愉快旅程